Pular para o conteúdo
São Paulo

Aprovados na Unicamp revelam estratégias para o vestibular 2027 e alertam sobre cuidados finais

Estudantes que já passaram pelo vestibular da Unicamp dão dicas práticas para a reta final de preparação e enfrentamento da ansiedade antes das provas.

16/10/2026 às 04h20
1 de 4 De veterana para calouro: a menos de uma semana da prova, aprovadas dão dicas para encarar a reta final
1 de 4 De veterana para calouro: a menos de uma semana da prova, aprovadas dão dicas para encarar a reta final — Foto: Arquivo Pessoal

Com a proximidade da 1ª fase do Vestibular 2027 da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), marcado para o dia 18 de outubro e com 58.431 candidatos disputando 2.523 vagas em 70 cursos, estudantes aprovados em edições anteriores compartilham estratégias valiosas para a reta final de preparação.

Clara de Castro Azevedo, aprovada em Pedagogia na Unicamp em 2024, enfatiza a importância de manter a rotina estável, evitando alterações bruscas na alimentação e atividades físicas intensas nos dias que antecedem as provas. Ela priorizou simulados cronometrados e revisões por disciplina, dando especial atenção às leituras obrigatórias, como obras de Cartola, Conceição Evaristo e ‘Alice no País das Maravilhas’, que foram cobradas nas questões da prova de Língua Portuguesa.

Na visão de Clara, o maior desafio foi o treino da redação, que excedeu o tempo dedicado, fator que influenciou sua escolha pelo gênero carta-denúncia no exame, com o qual se sentia mais familiarizada.

Leia também: Unicamp 2027: G1 transmite ao vivo a correção da primeira fase do vestibular

Outro episódio marcante na trajetória de Clara foi uma intoxicação alimentar após o primeiro dia da segunda fase do vestibular, que a obrigou a realizar a prova medicada, reforçando a recomendação para evitar alimentos desconhecidos neste período.

Já Nuemo Lima de Oliveira, aprovada em Comunicação Social com habilitação em Midialogia pela Unicamp em 2026, destaca que, frente à rotina intensa — que incluía último ano do ensino médio, atividades extracurriculares e trabalho aos sábados — optou por priorizar a resolução de provas anteriores e revisão dos conteúdos em que tinha maior afinidade. Ela contou com o suporte de professores e colegas para esclarecer dúvidas e valorizar o treino da redação por meio de exercícios frequentes e debates em sala.

Nuemo reforça a necessidade de atenção à saúde mental e, diante da proximidade das provas, adotou o descanso como prioridade, chegando a deixar seu trabalho para focar no equilíbrio.

Orientações do diretor pedagógico para os dias que antecedem a prova

Luccas Zillig, diretor pedagógico, recomenda que a última fase antes do vestibular não seja marcada por estudos exaustivos ou por tentativa de aprendizado de conteúdos novos, o que pode gerar insegurança. O foco deve estar no descanso mental e físico, manutenção do sono e planejamento logístico, como o deslocamento até o local de prova, considerando trânsito e imprevistos.

Sobre a alimentação, Zillig aconselha a ingestão de alimentos leves e ricos em carboidratos de absorção rápida no dia da prova, evitando os gordurosos para facilitar a digestão e manter disposição. Para o vestuário, priorizar conforto é fundamental.

Quanto ao contato com os estudos nessa reta final, a recomendação é concentrar-se em atualidades relevantes do ano, pois a Unicamp costuma contextualizar as questões com temas atuais, como os conflitos internacionais e questões ambientais e científicas recentes.

Além disso, o diretor ressalta que o equilíbrio emocional é tão importante quanto a preparação acadêmica. Técnicas como a meditação e atenção plena auxiliam a controlar o estresse e a ansiedade, permitindo que os candidatos mantenham a concentração necessária.

Resumo das principais dicas para a reta final do vestibular da Unicamp:

  • Evitar mudanças bruscas na rotina, alimentação e atividades físicas;
  • Priorizar simulados, revisões e leituras obrigatórias;
  • Treinar redação com frequência, preferencialmente com apoio de professores;
  • Garantir descanso e sono regulares para otimizar o desempenho;
  • Planejar o deslocamento e logística do dia da prova;
  • Manter foco apenas em atualidades, evitando estudar conteúdos novos;
  • Utilizar técnicas de controle da ansiedade, como meditação e respiração consciente;
  • Buscar suporte emocional junto a amigos, familiares e professores quando necessário.

📰 Veja também